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Es wurde eine voll gepackte Trainingswoche, in der Kondition, Kraft, Körperstabilisierung, Athletik, Beweglichkeit und Ballarbeit im Mittelpunkt standen um euch nach den langen Ferien wieder zur richtigen Fitness zu bekommen. Ihr wart ein Super-Team ohne Ausfälle, Ausreißer oder "Problembären" und habt uns Trainern damit das Arbeiten mit euch sehr einfach gemacht. Wir spürten vom ersten Tag an euer Interesse, euren Willen und eure absolute Bereitschaft voll mit zu ziehen. So hat uns die Arbeit mit euch auch viel Spaß gemacht.

Wir wollten euch in nur 6 Tagen ein abwechslungsreiches, intensives und forderndes Trainingsprogramm anbieten, das kurzzeitig Muskelkater zur Folge haben kann, euch aber auf die kommenden sportlichen Herausforderungen gut vorbereiten sollte und hoffen, dass es uns ein bisschen gelungen ist. Ich bin sicher, unser Aufwand hat sich für euch gelohnt, für uns als Team sowieso.

Froh sind wir auch, daß sich keiner ernsthaft verletzt hat, was auch an eurem konzentrierten und disziplinierten Training lag.

Ein besonderes Dankeschön möchte ich hier an meinen „6 Tage-Co-Trainer“ Roger Strehlow sagen. Er erwies sich als  absoluter Fachmann in Sachen Fitnesstraining und konnte den Jungs hier wertvolle Grundlagen zum effektiven und verletzungsfreien Sporttreiben sowie zur allseitigen muskulären Körperbildung vermitteln. Seine Arbeit mit dem Team war ein wichtiger Teil unseres Trainingsplans. Somit hatte Herr Strehlow einen sehr großen Anteil am Gelingen dieses Trainingslagers und ich freue mich darauf, ihn auch künftig in die Arbeit mit dem Team punktuell einzubinden. Das er dazu bereit ist, habt ihr geschafft Jungs! Die Arbeit mit einem Fußballteam war neu für ihn und mit diesem Team hat es ihm offensichtlich Spaß gemacht!

Das Trainingslager ist zu Ende, der 1. Teil unserer Vorbereitung damit auch. Für alle, die nicht mit dabei sein konnten, gilt es jetzt in Berlin Gas zu geben und den vermeintlichen Rückstand aufzuarbeiten. Alle die in Naumburg mit waren, werden nun in die 2. Phase einsteigen, denn jetzt muss aus individueller Fitness eine Mannschaft geformt werden. Zieht weiter so engagiert mit, dann wird auch das gut gelingen.

Am Anfang stand die Dampflok, schwarz und mächtig, aber stark und still auf den Gleisen.

Jetzt haben wir angefangen Kohlen in den Kessel mit viel Schweiß zu schaufeln. Nun kommt sie in Fahrt.

Es liegt jetzt an uns, wie schnell wir daraus einen schönen Schnellzug machen werden.

Auf gehts!

Blaugelbe Grüße,
euer (für den Moment) zufriedener Trainer,
Mirko Schubert.

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